जानें आपकी थाली में क्या है
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
डिब्बाबंद
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 95 kcal —
- प्रोटीन 4.2 g 8%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 2.2 g —
- सोडियम 382 mg 17%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 12.5 µg 1%
- विटामिन C 1.2 mg 1%
- विटामिन D 0.14 µg 1%
- विटामिन E 0.32 mg 2%
- थायमिन (B1) 0.37 mg 31%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.27 mg 21%
- नायसिन (B3) 1.3 mg 8%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.4 mg 8%
- विटामिन B6 0.15 mg 9%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 25.3 mg 2%
- आयरन 1.1 mg 6%
- मैग्नीशियम 13.8 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 60.9 mg 5%
- पोटैशियम 169 mg 4%
- ज़िंक 0.49 mg 4%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- मैंगनीज़ 0.24 mg 10%
- आयोडीन 5.5 µg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 4.2 g | 13 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.1 g | 6.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 6.3 g | 19 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 191 | 8.4 g | 25 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 11 g | 31 g | 7.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली के बारे में सवाल
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 100 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 150 g में 143 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 200 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
टमाटर की चटनी में मांस से भरी रविओली की 250 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25019 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
