जानें आपकी थाली में क्या है
मैكريल् रियेतेस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
246
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स1 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 246 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 1 g 0%
- वसा 22 g 28%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 11 g | 1 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.5 g | 0.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 17 g | 1.5 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 22 g | 2 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 28 g | 2.5 g | 55 g |
मैكريल् रियेतेस के बारे में सवाल
मैكريल् रियेतेस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैكريल् रियेतेस की 100 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
मैكريल् रियेतेस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैكريल् रियेतेस की 50 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
मैكريल् रियेतेस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैكريल् रियेतेस की 150 g में 369 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
मैكريल् रियेतेस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैكريल् रियेतेस की 200 g में 492 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
मैكريल् रियेतेस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मैكريल् रियेतेस की 250 g में 615 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 2.5 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 8083 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
