जानें आपकी थाली में क्या है

मकारोनी और चीज़

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

फ्रोजन भोजन, पास्ता, गर्म किया हुआ

150

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.7 g

कार्ब्स19 g

वसा5.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	150	5.7 g	19 g	5.2 g
50 g	50 g	75	2.9 g	9.4 g	2.6 g
150 g	150 g	225	8.6 g	28 g	7.8 g
200 g	200 g	300	11 g	37 g	10 g
250 g	250 g	375	14 g	47 g	13 g

मकारोनी और चीज़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मकारोनी और चीज़ की 100 g में 150 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।

मकारोनी और चीज़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मकारोनी और चीज़ की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

मकारोनी और चीज़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मकारोनी और चीज़ की 150 g में 225 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

मकारोनी और चीज़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मकारोनी और चीज़ की 200 g में 300 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

मकारोनी और चीज़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मकारोनी और चीज़ की 250 g में 375 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7099 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर