जानें आपकी थाली में क्या है
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 87 kcal —
- प्रोटीन 6.2 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 2.3 g 3%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 9.9 g —
- सोडियम 77.3 mg 3%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 6.8 mg 8%
- विटामिन D 0.7 µg 3%
- विटामिन E 1.6 mg 10%
- थायमिन (B1) 0.17 mg 14%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 2.8 mg 18%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.4 mg 8%
- विटामिन B6 0.33 mg 19%
- फ़ोलेट (B9) 36 µg 9%
- विटामिन B12 0.34 µg 14%
खनिज
- कैल्शियम 172 mg 13%
- आयरन 1.9 mg 11%
- मैग्नीशियम 28 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 138 mg 11%
- पोटैशियम 234 mg 5%
- ज़िंक 3.1 mg 28%
- कॉपर 0.41 mg 46%
- मैंगनीज़ 0.2 mg 9%
- सेलेनियम 7.8 µg 14%
- आयोडीन 17 µg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6.2 g | 10 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3.1 g | 5.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 9.3 g | 15 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 12 g | 20 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 217 | 16 g | 25 g | 5.7 g |
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार के बारे में सवाल
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 100 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 50 g में 43 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 150 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 200 g में 173 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 4.6 g वसा होती है।
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कम कैलोरी भोजन प्रतिस्थापन पाउडर, स्किम्ड दूध के साथ पुनः निर्मित, मिल्कशेक प्रकार की 250 g में 217 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 42005 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
