जानें आपकी थाली में क्या है
भागों में पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रोटीन18 g
कार्ब्स2.5 g
वसा26 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 18 g 36%
- कार्बोहाइड्रेट 2.5 g 1%
- वसा 26 g 33%
- संतृप्त वसा 14 g 71%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 2.5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | 1.3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 3.8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 5 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 6.3 g | 64 g |
स्रोत: BEDCA (Spain) 1742 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
