जानें आपकी थाली में क्या है
लोक़्रो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
अर्जेंटीनी स्टू, नमक के साथ
180
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स5.9 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 180 kcal —
- प्रोटीन 15 g 30%
- कार्बोहाइड्रेट 5.9 g 2%
- वसा 10 g 13%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 15 g | 5.9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7.6 g | 2.9 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 23 g | 8.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 30 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 38 g | 15 g | 26 g |
लोक़्रो के बारे में सवाल
लोक़्रो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
लोक़्रो की 100 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
लोक़्रो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
लोक़्रो की 50 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
लोक़्रो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
लोक़्रो की 150 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
लोक़्रो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
लोक़्रो की 200 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
लोक़्रो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
लोक़्रो की 250 g में 450 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0980F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
