जानें आपकी थाली में क्या है
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
हल्का, डिब्बाबंद के लिए
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 58 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 15 g 5%
- शर्करा 13 g —
- सोडियम 1.7 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.21 µg 0%
- विटामिन C 0.66 mg 1%
- थायमिन (B1) 0.14 mg 12%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.03 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 6.7 µg 2%
खनिज
- कैल्शियम 6.7 mg 1%
- मैग्नीशियम 3.6 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 5.2 mg 0%
- पोटैशियम 70 mg 1%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.04 mg 4%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0.3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 7.3 g | – |
| 150 g | 150 g | 87 | 0.4 g | 22 g | – |
| 200 g | 200 g | 116 | 0.5 g | 29 g | – |
| 250 g | 250 g | 145 | 0.6 g | 37 g | – |
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप के बारे में सवाल
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 100 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 50 g में 29 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 150 g में 87 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 200 g में 116 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
डिब्बाबंद नाशपाती के लिए हल्का सिरप की 250 g में 145 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 20924 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर