पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 307 kcal —
  • प्रोटीन 11 g 22%
  • कार्बोहाइड्रेट 3.2 g 1%
  • वसा 28 g 36%
  • संतृप्त वसा 10 g 51%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 930 mg 40%
  • कोलेस्ट्रॉल 60 mg 20%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 1.1 µg 6%
  • विटामिन E 0.57 mg 4%
  • विटामिन K 1.6 µg 1%
  • थायमिन (B1) 0.34 mg 29%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.14 mg 11%
  • नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.32 mg 6%
  • विटामिन B6 0.17 mg 10%
  • फ़ोलेट (B9) 2 µg 1%
  • विटामिन B12 1.2 µg 49%
  • कोलीन 55 mg 10%

खनिज

  • कैल्शियम 11 mg 1%
  • आयरन 0.66 mg 4%
  • मैग्नीशियम 11 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 98 mg 8%
  • पोटैशियम 199 mg 4%
  • ज़िंक 1.7 mg 15%
  • कॉपर 0.06 mg 7%
  • मैंगनीज़ 0.02 mg 1%
  • सेलेनियम 13.5 µg 25%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g30711 g3.2 g28 g
1 मात्रा72 g2218 g2.3 g20 g
2 मात्राएँ144 g44216 g4.6 g40 g
½ मात्रा36 g1114 g1.2 g10 g
3 मात्राएँ216 g66324 g6.9 g60 g
4 मात्राएँ288 g88432 g9.2 g80 g
50 g50 g1545.6 g1.6 g14 g
150 g150 g46117 g4.8 g42 g
200 g200 g61422 g6.4 g55 g
250 g250 g76828 g8 g69 g

Knackwurst सॉसेज के बारे में सवाल

Knackwurst सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 100 g में 307 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 1 मात्रा (72 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 1 मात्रा (72 g) में 221 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 2 मात्राएँ (144 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 2 मात्राएँ (144 g) में 442 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की ½ मात्रा (36 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की ½ मात्रा (36 g) में 111 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 3 मात्राएँ (216 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 3 मात्राएँ (216 g) में 663 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 4 मात्राएँ (288 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 4 मात्राएँ (288 g) में 884 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 50 g में 154 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Knackwurst सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Knackwurst सॉसेज की 150 g में 461 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 173867 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर