जानें आपकी थाली में क्या है

भारतीय पापड़

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पापड़म

371

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन26 g

कार्ब्स41 g

वसा3.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	371	26 g	41 g	3.3 g
50 g	50 g	186	13 g	21 g	1.6 g
150 g	150 g	557	38 g	62 g	4.9 g
200 g	200 g	742	51 g	83 g	6.5 g
250 g	250 g	928	64 g	103 g	8.1 g

भारतीय पापड़ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भारतीय पापड़ की 100 g में 371 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

भारतीय पापड़ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भारतीय पापड़ की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

भारतीय पापड़ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भारतीय पापड़ की 150 g में 557 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 4.9 g वसा होती है।

भारतीय पापड़ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भारतीय पापड़ की 200 g में 742 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

भारतीय पापड़ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भारतीय पापड़ की 250 g में 928 kcal होती हैं, साथ ही 64 g प्रोटीन, 103 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 5492 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर