जानें आपकी थाली में क्या है
उल्लू का मांस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, अलास्का का मूल निवासी
136
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
कार्ब्स0 g
वसा5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 136 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5 g 6%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 16 mg 1%
- आयरन 4.8 mg 27%
- फ़ॉस्फ़ोरस 218 mg 17%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 11 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 34 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 57 g | 0 g | 13 g |
उल्लू का मांस के बारे में सवाल
उल्लू का मांस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
उल्लू का मांस की 100 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
उल्लू का मांस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
उल्लू का मांस की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
उल्लू का मांस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
उल्लू का मांस की 150 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
उल्लू का मांस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
उल्लू का मांस की 200 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
उल्लू का मांस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
उल्लू का मांस की 250 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 167613 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
