जानें आपकी थाली में क्या है

शहद वाली ग्रेनोला

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना

440

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.8 g

कार्ब्स52 g

वसा19 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	440	9.8 g	52 g	19 g
50 g	50 g	220	4.9 g	26 g	9.5 g
150 g	150 g	660	15 g	78 g	29 g
200 g	200 g	880	20 g	104 g	38 g
250 g	250 g	1100	24 g	130 g	48 g

शहद वाली ग्रेनोला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

शहद वाली ग्रेनोला की 100 g में 440 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

शहद वाली ग्रेनोला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

शहद वाली ग्रेनोला की 50 g में 220 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 9.5 g वसा होती है।

शहद वाली ग्रेनोला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

शहद वाली ग्रेनोला की 150 g में 660 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

शहद वाली ग्रेनोला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

शहद वाली ग्रेनोला की 200 g में 880 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 104 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

शहद वाली ग्रेनोला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

शहद वाली ग्रेनोला की 250 g में 1100 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 48 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1226A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर