जानें आपकी थाली में क्या है
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 135 kcal —
- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 5.7 g 7%
- फ़ाइबर 0.1 g 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0.9 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 40 g | 1.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 51 g | 1.5 g | 14 g |
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Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil के बारे में सवाल
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 100 g में 135 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 150 g में 203 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 200 g में 270 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish, freshwater, filet, braised (with oil, onion and garlic), without salt, Brazil की 250 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0110E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
