जानें आपकी थाली में क्या है
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 124 kcal —
- प्रोटीन 19 g 38%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 4.4 g 6%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
- शर्करा 1.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 1.6 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9.6 g | 0.8 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 2.4 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 3.2 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 48 g | 4 g | 11 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Frango perna sem pele estufada com margarina121 kcal / 100 g
- Frango perna com costa e pele estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina के बारे में सवाल
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 100 g में 124 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 150 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 200 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina की 250 g में 310 kcal होती हैं, साथ ही 48 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 264 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
