जानें आपकी थाली में क्या है
स्वाद वाला दही
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
संवर्धित, अनिर्दिष्ट स्वाद
197
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.7 g
कार्ब्स37 g
वसा3.6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 197 kcal —
- प्रोटीन 3.7 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 37 g 13%
- वसा 3.6 g 5%
- संतृप्त वसा 2.3 g 12%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.7 g | 37 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.9 g | 19 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.6 g | 56 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.4 g | 74 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 9.3 g | 93 g | 9 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, flavored, unspecified flavour
- Flavored or fruit yogurtfermented milk, with fruits or flavoured, average88 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- क्wark या डेयरी उत्पादस्वादयुक्त, 2-3% वसा, शर्करा के साथ99 kcal / 100 g
- Strawberry flavored whole milk liquid yogurtwhole milk, strawberry flavour
स्वाद वाला दही के बारे में सवाल
स्वाद वाला दही की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वाद वाला दही की 100 g में 197 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्वाद वाला दही की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वाद वाला दही की 50 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 1.9 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्वाद वाला दही की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वाद वाला दही की 150 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
स्वाद वाला दही की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वाद वाला दही की 200 g में 394 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
स्वाद वाला दही की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्वाद वाला दही की 250 g में 493 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 93 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 1150 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
