पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 313 kcal —
  • प्रोटीन 14 g 28%
  • कार्बोहाइड्रेट 6.7 g 2%
  • वसा 26 g 33%
  • संतृप्त वसा 7.6 g 38%
  • शर्करा 4.9 g —
  • सोडियम 264 mg 11%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 2 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0.15 mg 13%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.35 mg 27%
  • नायसिन (B3) 2.8 mg 18%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 1.8 mg 36%
  • विटामिन B6 0.26 mg 15%
  • बायोटिन (B7) 4.8 µg 16%
  • फ़ोलेट (B9) 12 µg 3%
  • विटामिन B12 1.3 µg 54%

खनिज

  • कैल्शियम 23 mg 2%
  • आयरन 1.9 mg 11%
  • मैग्नीशियम 17 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 130 mg 10%
  • पोटैशियम 202 mg 4%
  • ज़िंक 1.6 mg 15%
  • कॉपर 0.18 mg 20%
  • मैंगनीज़ 0.61 mg 27%
  • सेलेनियम 15 µg 27%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g31314 g6.7 g26 g
50 g50 g1576.9 g3.4 g13 g
150 g150 g47021 g10 g38 g
200 g200 g62628 g13 g51 g
250 g250 g78335 g17 g64 g

अनानास के साथ बत्तख के बारे में सवाल

अनानास के साथ बत्तख की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

अनानास के साथ बत्तख की 100 g में 313 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

अनानास के साथ बत्तख की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

अनानास के साथ बत्तख की 50 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

अनानास के साथ बत्तख की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

अनानास के साथ बत्तख की 150 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।

अनानास के साथ बत्तख की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

अनानास के साथ बत्तख की 200 g में 626 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 51 g वसा होती है।

अनानास के साथ बत्तख की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

अनानास के साथ बत्तख की 250 g में 783 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 64 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 19-580 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर