जानें आपकी थाली में क्या है
बत्तख ऑरेंज सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
66
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.5 g
कार्ब्स7.1 g
वसा3.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 66 kcal —
- प्रोटीन 0.5 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 7.1 g 3%
- वसा 3.7 g 5%
- संतृप्त वसा 2.1 g 11%
- शर्करा 1.8 g —
- सोडियम 399 mg 17%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 43 µg 5%
- विटामिन C 5 mg 6%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.1 mg 1%
- विटामिन K 0.36 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- बायोटिन (B7) 0.2 µg 1%
- फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
खनिज
- कैल्शियम 6 mg 0%
- आयरन 0.15 mg 1%
- मैग्नीशियम 3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
- पोटैशियम 40 mg 1%
- ज़िंक 0.1 mg 1%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- आयोडीन 2 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.5 g | 7.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.3 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0.8 g | 11 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1 g | 14 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 1.3 g | 18 g | 9.3 g |
बत्तख ऑरेंज सॉस के बारे में सवाल
बत्तख ऑरेंज सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बत्तख ऑरेंज सॉस की 100 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
बत्तख ऑरेंज सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बत्तख ऑरेंज सॉस की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
बत्तख ऑरेंज सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बत्तख ऑरेंज सॉस की 150 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
बत्तख ऑरेंज सॉस की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बत्तख ऑरेंज सॉस की 200 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
बत्तख ऑरेंज सॉस की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बत्तख ऑरेंज सॉस की 250 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 19-577 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
