जानें आपकी थाली में क्या है
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
wendy's, सिंगल
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 268 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 17 g 6%
- वसा 16 g 20%
- संतृप्त वसा 5.7 g 29%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
- शर्करा 4.5 g —
- सोडियम 473 mg 21%
- कोलेस्ट्रॉल 51 mg 17%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 50 µg 6%
- विटामिन C 1.1 mg 1%
- विटामिन E 0.57 mg 4%
- थायमिन (B1) 0.18 mg 15%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.26 mg 20%
- नायसिन (B3) 3.1 mg 20%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.76 mg 15%
- विटामिन B6 0.19 mg 11%
- विटामिन B12 0.93 µg 39%
- कोलीन 36.8 mg 7%
खनिज
- कैल्शियम 73 mg 6%
- आयरन 2.3 mg 13%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 125 mg 10%
- पोटैशियम 208 mg 4%
- ज़िंक 2.3 mg 21%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
- सेलेनियम 16.5 µg 30%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 17 g | 16 g |
| 1 मात्रा | 215 g | 576 | 29 g | 36 g | 34 g |
| 2 मात्राएँ | 430 g | 1152 | 59 g | 72 g | 68 g |
| ½ मात्रा | 107.5 g | 288 | 15 g | 18 g | 17 g |
| 3 मात्राएँ | 645 g | 1729 | 88 g | 107 g | 102 g |
| 4 मात्राएँ | 860 g | 2305 | 118 g | 143 g | 136 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6.8 g | 8.3 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 21 g | 25 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 33 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 42 g | 40 g |
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single के बारे में सवाल
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 100 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 1 मात्रा (215 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 1 मात्रा (215 g) में 576 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 2 मात्राएँ (430 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 2 मात्राएँ (430 g) में 1152 kcal होती हैं, साथ ही 59 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 68 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की ½ मात्रा (107.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की ½ मात्रा (107.5 g) में 288 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 3 मात्राएँ (645 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 3 मात्राएँ (645 g) में 1729 kcal होती हैं, साथ ही 88 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 102 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 4 मात्राएँ (860 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 4 मात्राएँ (860 g) में 2305 kcal होती हैं, साथ ही 118 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 136 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 50 g में 134 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 7.9 g वसा होती है।
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single की 150 g में 402 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 170772 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
