जानें आपकी थाली में क्या है
क्योरड हैम पिज़्ज़ा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैक
234
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स27 g
वसा8.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 234 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 27 g 10%
- वसा 8.5 g 11%
- संतृप्त वसा 4.1 g 20%
- फ़ाइबर 2.2 g 8%
- शर्करा 3.3 g —
- सोडियम 767 mg 33%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानखनिज
- कैल्शियम 163 mg 13%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 27 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5.5 g | 14 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 16 g | 41 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 27 g | 69 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
क्योरड हैम पिज़्ज़ा के बारे में सवाल
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 100 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 50 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 5.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 150 g में 351 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 200 g में 468 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
क्योरड हैम पिज़्ज़ा की 250 g में 585 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 69 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 26274 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर