जानें आपकी थाली में क्या है

Cracker, wheat, sesame

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

473

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.7 g

कार्ब्स55 g

वसा23 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	473	9.7 g	55 g	23 g
50 g	50 g	237	4.8 g	27 g	11 g
150 g	150 g	710	15 g	82 g	34 g
200 g	200 g	946	19 g	109 g	45 g
250 g	250 g	1183	24 g	137 g	57 g

Cracker, wheat, sesame की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cracker, wheat, sesame की 100 g में 473 kcal होती हैं, साथ ही 9.7 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

Cracker, wheat, sesame की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cracker, wheat, sesame की 50 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Cracker, wheat, sesame की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cracker, wheat, sesame की 150 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 82 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।

Cracker, wheat, sesame की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cracker, wheat, sesame की 200 g में 946 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 109 g कार्बोहाइड्रेट और 45 g वसा होती है।

Cracker, wheat, sesame की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Cracker, wheat, sesame की 250 g में 1183 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 137 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) A135 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर