जानें आपकी थाली में क्या है
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्राज़ीलियाई रेसिपी, नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 103 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 8.9 g 3%
- वसा 5.9 g 8%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2.3 g | 8.9 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.1 g | 4.5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3.4 g | 13 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4.6 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5.7 g | 22 g | 15 g |
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन के बारे में सवाल
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 100 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 8.9 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 150 g में 155 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 8.9 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 200 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 250 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1098B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर