जानें आपकी थाली में क्या है
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ब्राज़ीलियाई रेसिपी, बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 107 kcal —
- प्रोटीन 2.4 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 9.6 g 3%
- वसा 6.2 g 8%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2.4 g | 9.6 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.2 g | 4.8 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3.6 g | 14 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 4.8 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6 g | 24 g | 16 g |
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन के बारे में सवाल
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 100 g में 107 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 9.6 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 50 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 150 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 200 g में 214 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मक्के के आटे का वीगन व्यंजन की 250 g में 268 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1099B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर