जानें आपकी थाली में क्या है
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खारे पानी की मछली, उबली हुई, बिना तेल, बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 84 kcal —
- प्रोटीन 20 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 0.3 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 20 g | 0 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 10 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 31 g | 0 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 41 g | 0 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 51 g | 0 g | 0.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली के बारे में सवाल
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 100 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 50 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 150 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 200 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
उबली हुई नमकीन, नमक निकाली कॉड मछली की 250 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0365E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर