जानें आपकी थाली में क्या है
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL)
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 49 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 3.2 g 1%
- वसा 2.7 g 3%
- संतृप्त वसा 1.5 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.2 g —
- सोडियम 25 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 31 µg 3%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.04 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 2%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.2 mg 15%
- नायसिन (B3) 0.73 mg 5%
- विटामिन B6 0.04 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 9 µg 2%
- विटामिन B12 0.18 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 88 mg 7%
- आयरन 0.02 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 75 mg 6%
- पोटैशियम 234 mg 5%
- ज़िंक 0.27 mg 2%
- सेलेनियम 1.3 µg 2%
- आयोडीन 5.5 µg 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 3 g | 3.2 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.5 g | 1.6 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 4.5 g | 4.8 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 6 g | 6.4 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 7.5 g | 8.1 g | 6.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Coffee latte double shot & milk trim large cafe cup31 kcal / 100 g
- Coffee mochaccino double shot & milk standard large cafe cup55 kcal / 100 g
- Flat white no sugar added22 kcal / 100 g
- Flat white no sugar added20 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened low-fat milk33 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) के बारे में सवाल
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 100 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 50 g में 25 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 150 g में 74 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 200 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coffee, latte, double shot & milk standard, large cafe cup (300 mL) की 250 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) C10013 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
