जानें आपकी थाली में क्या है
कॉडफिश क्रोकेट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, घर का बना
273
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स21 g
वसा15 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 273 kcal —
- प्रोटीन 14 g 28%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 7%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 14 g | 21 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7 g | 10 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 21 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 28 g | 41 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 35 g | 51 g | 37 g |
कॉडफिश क्रोकेट के बारे में सवाल
कॉडफिश क्रोकेट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉडफिश क्रोकेट की 100 g में 273 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
कॉडफिश क्रोकेट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉडफिश क्रोकेट की 50 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
कॉडफिश क्रोकेट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉडफिश क्रोकेट की 150 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
कॉडफिश क्रोकेट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉडफिश क्रोकेट की 200 g में 546 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 41 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।
कॉडफिश क्रोकेट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कॉडफिश क्रोकेट की 250 g में 683 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0223E · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
