जानें आपकी थाली में क्या है
Chili hot dog, no bun
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 202 kcal —
- प्रोटीन 10 g 20%
- कार्बोहाइड्रेट 5.4 g 2%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 6 g 30%
- फ़ाइबर 1.7 g 6%
- शर्करा 1.4 g —
- सोडियम 579 mg 25%
- कोलेस्ट्रॉल 36 mg 12%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 7 µg 1%
- विटामिन C 3.2 mg 4%
- विटामिन D 0.4 µg 2%
- विटामिन E 0.47 mg 3%
- विटामिन K 3.3 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 5%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.11 mg 8%
- नायसिन (B3) 1.7 mg 11%
- विटामिन B6 0.14 mg 8%
- फ़ोलेट (B9) 28 µg 7%
- विटामिन B12 0.64 µg 27%
- कोलीन 30.9 mg 6%
खनिज
- कैल्शियम 18 mg 1%
- आयरन 1.5 mg 8%
- मैग्नीशियम 18 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 299 mg 6%
- ज़िंक 1.8 mg 17%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- सेलेनियम 7.6 µg 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 10 g | 5.4 g | 15 g |
| 1 मात्रा | 125 g | 253 | 13 g | 6.7 g | 19 g |
| 2 मात्राएँ | 250 g | 505 | 25 g | 14 g | 38 g |
| ½ मात्रा | 62.5 g | 126 | 6.3 g | 3.4 g | 9.4 g |
| 3 मात्राएँ | 375 g | 758 | 38 g | 20 g | 56 g |
| 4 मात्राएँ | 500 g | 1010 | 50 g | 27 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5 g | 2.7 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 15 g | 8.1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 20 g | 11 g | 30 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Chili hot dog, no bun के बारे में सवाल
Chili hot dog, no bun की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 100 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 1 मात्रा (125 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 1 मात्रा (125 g) में 253 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 2 मात्राएँ (250 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 2 मात्राएँ (250 g) में 505 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की ½ मात्रा (62.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की ½ मात्रा (62.5 g) में 126 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 3.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 3 मात्राएँ (375 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 3 मात्राएँ (375 g) में 758 kcal होती हैं, साथ ही 38 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 56 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 4 मात्राएँ (500 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 4 मात्राएँ (500 g) में 1010 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Chili hot dog, no bun की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Chili hot dog, no bun की 150 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 8.1 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 27120210 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
