पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 377 kcal —
  • प्रोटीन 15 g 31%
  • कार्बोहाइड्रेट 59 g 21%
  • वसा 6.5 g 8%
  • संतृप्त वसा 2 g 10%
  • फ़ाइबर 3.2 g 11%
  • शर्करा 1.9 g —
  • सोडियम 3643 mg 158%
  • कोलेस्ट्रॉल 74 mg 25%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 8 µg 1%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.33 mg 2%
  • विटामिन K 0.1 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.58 mg 48%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.38 mg 29%
  • नायसिन (B3) 4.9 mg 31%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.9 mg 18%
  • विटामिन B6 0.24 mg 14%
  • फ़ोलेट (B9) 71 µg 18%
  • विटामिन B12 0.75 µg 31%
  • कोलीन 61.7 mg 11%

खनिज

  • कैल्शियम 55 mg 4%
  • आयरन 2.4 mg 14%
  • मैग्नीशियम 38 mg 9%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 195 mg 16%
  • पोटैशियम 306 mg 7%
  • ज़िंक 1.7 mg 15%
  • कॉपर 0.29 mg 32%
  • मैंगनीज़ 0.47 mg 20%
  • सेलेनियम 32.4 µg 59%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g37715 g59 g6.5 g
50 g50 g1897.7 g30 g3.3 g
150 g150 g56623 g89 g9.8 g
200 g200 g75431 g118 g13 g
250 g250 g94339 g148 g16 g

चिकन नूडल सूप के बारे में सवाल

चिकन नूडल सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन नूडल सूप की 100 g में 377 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।

चिकन नूडल सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन नूडल सूप की 50 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 7.7 g प्रोटीन, 30 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

चिकन नूडल सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन नूडल सूप की 150 g में 566 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।

चिकन नूडल सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन नूडल सूप की 200 g में 754 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

चिकन नूडल सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिकन नूडल सूप की 250 g में 943 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 148 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर