जानें आपकी थाली में क्या है
चिकन नूडल सूप
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सूखा
322
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन17 g
कार्ब्स56 g
वसा4.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 322 kcal —
- प्रोटीन 17 g 34%
- कार्बोहाइड्रेट 56 g 20%
- वसा 4.8 g 6%
- शर्करा 4.4 g —
- सोडियम 3740 mg 163%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.23 mg 19%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- नायसिन (B3) 3.1 mg 19%
खनिज
- कैल्शियम 72 mg 6%
- आयरन 3.7 mg 21%
- मैग्नीशियम 59 mg 14%
- फ़ॉस्फ़ोरस 250 mg 20%
- पोटैशियम 250 mg 5%
- ज़िंक 1.2 mg 11%
- कॉपर 0.17 mg 19%
- मैंगनीज़ 0.74 mg 32%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 17 g | 56 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 8.6 g | 28 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 26 g | 84 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 34 g | 112 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 43 g | 140 g | 12 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चिकन नूडल सूप के बारे में सवाल
चिकन नूडल सूप की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल सूप की 100 g में 322 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।
चिकन नूडल सूप की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल सूप की 50 g में 161 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
चिकन नूडल सूप की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल सूप की 150 g में 483 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 7.2 g वसा होती है।
चिकन नूडल सूप की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल सूप की 200 g में 644 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।
चिकन नूडल सूप की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिकन नूडल सूप की 250 g में 805 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: CoFID (UK) 17-850 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
