जानें आपकी थाली में क्या है
चिया पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
स्ट्रॉबेरी के साथ, चीनी के साथ, वीगन
97
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.5 g
कार्ब्स9.7 g
वसा4.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 97 kcal —
- प्रोटीन 3.5 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 9.7 g 4%
- वसा 4.1 g 5%
- फ़ाइबर 4 g 14%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.5 g | 9.7 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.7 g | 4.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5.2 g | 15 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7 g | 19 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8.7 g | 24 g | 10 g |
चिया पुडिंग के बारे में सवाल
चिया पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिया पुडिंग की 100 g में 97 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 9.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.1 g वसा होती है।
चिया पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिया पुडिंग की 50 g में 49 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
चिया पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिया पुडिंग की 150 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।
चिया पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिया पुडिंग की 200 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
चिया पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चिया पुडिंग की 250 g में 243 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1171A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
