जानें आपकी थाली में क्या है
छोटी मछली
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
प्रोटीन11 g
कार्ब्स1.8 g
वसा3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 11 g 23%
- कार्बोहाइड्रेट 1.8 g 1%
- वसा 3 g 4%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 1.8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.7 g | 0.9 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 17 g | 2.7 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | – | 23 g | 3.6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | – | 29 g | 4.5 g | 7.5 g |
स्रोत: BEDCA (Spain) 2059 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
