जानें आपकी थाली में क्या है
अनाज बार
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना चीनी
339
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.3 g
कार्ब्स67 g
वसा10 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 339 kcal —
- प्रोटीन 7.3 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 67 g 24%
- वसा 10 g 13%
- संतृप्त वसा 6.2 g 31%
- फ़ाइबर 4.9 g 18%
- शर्करा 2.4 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 7.3 g | 67 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3.7 g | 34 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 11 g | 101 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 15 g | 135 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 18 g | 168 g | 26 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
अनाज बार के बारे में सवाल
अनाज बार की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनाज बार की 100 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
अनाज बार की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनाज बार की 50 g में 170 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
अनाज बार की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनाज बार की 150 g में 509 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 101 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
अनाज बार की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनाज बार की 200 g में 678 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
अनाज बार की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
अनाज बार की 250 g में 848 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 168 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2235 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर