जानें आपकी थाली में क्या है

रस में डिब्बाबंद नाशपाती

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

संपूर्ण सामग्री

33
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.3 g
कार्ब्स8.5 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 33 kcal —
  • प्रोटीन 0.3 g 1%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.5 g 3%
  • शर्करा 8.5 g —
  • सोडियम 3 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन C 3 mg 3%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.01 mg 1%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
  • नायसिन (B3) 0.2 mg 1%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.04 mg 1%
  • विटामिन B6 0.03 mg 2%
  • बायोटिन (B7) 0.2 µg 1%
  • फ़ोलेट (B9) 4 µg 1%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 6 mg 0%
  • आयरन 0.2 mg 1%
  • मैग्नीशियम 5 mg 1%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
  • पोटैशियम 81 mg 2%
  • ज़िंक 0.1 mg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g330.3 g8.5 g–
50 g50 g170.2 g4.3 g–
150 g150 g500.5 g13 g–
200 g200 g660.6 g17 g–
250 g250 g830.8 g21 g–

रस में डिब्बाबंद नाशपाती के बारे में सवाल

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 100 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 150 g में 50 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 200 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

रस में डिब्बाबंद नाशपाती की 250 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और – वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 14-197 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर