जानें आपकी थाली में क्या है
Cafe latte, unsweetened, soy drink
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 31 kcal —
- प्रोटीन 2.3 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 2.2 g 1%
- वसा 1.1 g 1%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1 g 3%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 14.7 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.12 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
- नायसिन (B3) 0.37 mg 2%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 22.3 µg 6%
- विटामिन B12 0.09 µg 4%
खनिज
- कैल्शियम 84.5 mg 7%
- आयरन 0.52 mg 3%
- मैग्नीशियम 17.3 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 31.1 mg 2%
- पोटैशियम 137 mg 3%
- ज़िंक 0.07 mg 1%
- कॉपर 0.09 mg 10%
- मैंगनीज़ 0.19 mg 8%
- सेलेनियम 1.2 µg 2%
- आयोडीन 0.7 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.3 g | 2.2 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 1.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.4 g | 3.3 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.5 g | 4.4 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5.7 g | 5.5 g | 2.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Cafe latte, unsweetened, soy drink के बारे में सवाल
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 100 g में 31 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 150 g में 47 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 200 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Cafe latte, unsweetened, soy drink की 250 g में 78 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33442 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
