ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन

ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन की 100 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन की 50 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 5.5 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन की 150 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 9.4 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन की 200 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

ब्राउन राइस और फ्री-रेंज चिकन की 250 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।