ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद

ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद की 100 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद की 50 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद की 150 g में 42 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद की 200 g में 56 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।

ब्रोकली, गाजर और फूलगोभी का सलाद की 250 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 3.6 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।