जानें आपकी थाली में क्या है

बोलोनेज़ लज़ान्या

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

जमा हुआ

138

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन5.8 g

कार्ब्स12 g

वसा7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	138	5.8 g	12 g	7 g
50 g	50 g	69	2.9 g	6.2 g	3.5 g
150 g	150 g	207	8.7 g	19 g	11 g
200 g	200 g	276	12 g	25 g	14 g
250 g	250 g	345	15 g	31 g	18 g

बोलोनेज़ लज़ान्या की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनेज़ लज़ान्या की 100 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।

बोलोनेज़ लज़ान्या की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनेज़ लज़ान्या की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

बोलोनेज़ लज़ान्या की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनेज़ लज़ान्या की 150 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

बोलोनेज़ लज़ान्या की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनेज़ लज़ान्या की 200 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

बोलोनेज़ लज़ान्या की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बोलोनेज़ लज़ान्या की 250 g में 345 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0112A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर