जानें आपकी थाली में क्या है

Blueberry, bilberry

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.8 g

कार्ब्स10 g

वसा1.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	65	0.8 g	10 g	1.1 g
50 g	50 g	33	0.4 g	5.1 g	0.5 g
150 g	150 g	98	1.2 g	15 g	1.6 g
200 g	200 g	130	1.6 g	20 g	2.1 g
250 g	250 g	163	2.1 g	26 g	2.6 g

Blueberry, bilberry की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blueberry, bilberry की 100 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।

Blueberry, bilberry की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blueberry, bilberry की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Blueberry, bilberry की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blueberry, bilberry की 150 g में 98 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Blueberry, bilberry की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blueberry, bilberry की 200 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Blueberry, bilberry की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Blueberry, bilberry की 250 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 442 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर