जानें आपकी थाली में क्या है
स्पंज केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
381
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.5 g
कार्ब्स40 g
वसा22 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 381 kcal —
- प्रोटीन 6.5 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 40 g 14%
- वसा 22 g 28%
- संतृप्त वसा 13 g 66%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 6.5 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3.3 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 9.8 g | 59 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 13 g | 79 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 16 g | 99 g | 55 g |
स्पंज केक के बारे में सवाल
स्पंज केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 100 g में 381 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 40 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
स्पंज केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 50 g में 191 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
स्पंज केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 150 g में 572 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
स्पंज केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 200 g में 762 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
स्पंज केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
स्पंज केक की 250 g में 953 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 2664 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
