जानें आपकी थाली में क्या है
Biscuit, Malt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
442
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स71 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 442 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 71 g 26%
- वसा 14 g 17%
- संतृप्त वसा 6.2 g 31%
- फ़ाइबर 1.8 g 6%
- शर्करा 19 g —
- सोडियम 410 mg 18%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 2 µg 0%
- विटामिन C 0.03 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.8 mg 12%
- थायमिन (B1) 0.13 mg 11%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 2.2 mg 14%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 27 mg 2%
- आयरन 0.88 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 110 mg 9%
- पोटैशियम 170 mg 4%
- ज़िंक 0.72 mg 7%
- सेलेनियम 1.2 µg 2%
- आयोडीन 1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 7.5 g | 71 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3.7 g | 36 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 11 g | 107 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 15 g | 142 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 19 g | 178 g | 34 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Biscuit, Malt के बारे में सवाल
Biscuit, Malt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, Malt की 100 g में 442 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
Biscuit, Malt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, Malt की 50 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 3.7 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
Biscuit, Malt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, Malt की 150 g में 663 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Biscuit, Malt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, Malt की 200 g में 884 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
Biscuit, Malt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Biscuit, Malt की 250 g में 1105 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 178 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) A64 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर