जानें आपकी थाली में क्या है
Berbigão cru
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
59
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन11 g
कार्ब्स2.7 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 59 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 2.7 g 1%
- वसा 0.7 g 1%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 11 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5.3 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 16 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 21 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 26 g | 6.8 g | 1.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Berbigão cru के बारे में सवाल
Berbigão cru की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berbigão cru की 100 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Berbigão cru की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berbigão cru की 50 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
Berbigão cru की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berbigão cru की 150 g में 89 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
Berbigão cru की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berbigão cru की 200 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Berbigão cru की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Berbigão cru की 250 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 919 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
