जानें आपकी थाली में क्या है
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना वसा, ग्रिल किया हुआ, गेहूँ के आटे, मक्खन और दूध के साथ, बिना नमक
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 207 kcal —
- प्रोटीन 27 g 55%
- कार्बोहाइड्रेट 3.3 g 1%
- वसा 9.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 27 g | 3.3 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 1.6 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 41 g | 4.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 55 g | 6.5 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 68 g | 8.2 g | 24 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन के बारे में सवाल
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 100 g में 207 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 50 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 150 g में 311 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 200 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 6.5 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन की 250 g में 518 kcal होती हैं, साथ ही 68 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0376F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर