जानें आपकी थाली में क्या है
बीफ़ टार्टारे
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
137
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स0.3 g
वसा5.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 137 kcal —
- प्रोटीन 21 g 42%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 5.7 g 7%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0.3 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0.2 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0.5 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 42 g | 0.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 53 g | 0.8 g | 14 g |
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बीफ़ टार्टारे के बारे में सवाल
बीफ़ टार्टारे की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टार्टारे की 100 g में 137 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।
बीफ़ टार्टारे की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टार्टारे की 50 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
बीफ़ टार्टारे की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टार्टारे की 150 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
बीफ़ टार्टारे की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टार्टारे की 200 g में 274 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
बीफ़ टार्टारे की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
बीफ़ टार्टारे की 250 g में 343 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1415 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
