जानें आपकी थाली में क्या है
Beef tartare, prepared
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
126
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन16 g
कार्ब्स3.2 g
वसा5.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 126 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 3.2 g 1%
- वसा 5.2 g 7%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
- शर्करा 2.2 g —
- सोडियम 500 mg 22%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 16 g | 3.2 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 8.1 g | 1.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 24 g | 4.8 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 32 g | 6.4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 40 g | 8 g | 13 g |
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Beef tartare, prepared के बारे में सवाल
Beef tartare, prepared की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef tartare, prepared की 100 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 5.2 g वसा होती है।
Beef tartare, prepared की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef tartare, prepared की 50 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Beef tartare, prepared की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef tartare, prepared की 150 g में 189 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।
Beef tartare, prepared की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef tartare, prepared की 200 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Beef tartare, prepared की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Beef tartare, prepared की 250 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Swiss FSVO 14280 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर