जानें आपकी थाली में क्या है

बीफ राउंड अपर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना वसा, पकाया हुआ, टमाटर की चटनी (सुगो सॉस) के साथ, नमक के साथ

158

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स1.5 g

वसा6.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	158	23 g	1.5 g	6.6 g
50 g	50 g	79	11 g	0.7 g	3.3 g
150 g	150 g	237	34 g	2.2 g	9.9 g
200 g	200 g	316	46 g	2.9 g	13 g
250 g	250 g	395	57 g	3.7 g	17 g

बीफ राउंड अपर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 100 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 150 g में 237 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 200 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 250 g में 395 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 3.7 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0368F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर