जानें आपकी थाली में क्या है

बीफ राउंड अपर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

बिना वसा, पकाया हुआ, सोया तेल, प्याज और लहसुन के साथ, नमक के साथ, ब्राजील

210

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन30 g

कार्ब्स0.6 g

वसा9.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	210	30 g	0.6 g	9.6 g
50 g	50 g	105	15 g	0.3 g	4.8 g
150 g	150 g	315	46 g	0.8 g	14 g
200 g	200 g	420	61 g	1.1 g	19 g
250 g	250 g	525	76 g	1.4 g	24 g

बीफ राउंड अपर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 100 g में 210 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 50 g में 105 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 150 g में 315 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 200 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

बीफ राउंड अपर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बीफ राउंड अपर की 250 g में 525 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0366F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर