जानें आपकी थाली में क्या है
सीख पर बीफ़
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- प्रोटीन 20 g 40%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- संतृप्त वसा 2.2 g 11%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 50 mg 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 20 g | 0 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 10 g | 0 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 30 g | 0 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 40 g | 0 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 50 g | 0 g | – |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25505 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर