बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा

बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा की 100 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.8 g वसा होती है।

बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा की 50 g में 93 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।

बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा की 150 g में 279 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा की 200 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

बीफ़ का अगला चौथाई हिस्सा की 250 g में 465 kcal होती हैं, साथ ही 67 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।