गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा

गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।

गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 4.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

गोमांस का अगला चौथाई हिस्सा की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 7.5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।