जानें आपकी थाली में क्या है

Bean stew

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

146

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन9.2 g

कार्ब्स16 g

वसा3.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	146	9.2 g	16 g	3.3 g
50 g	50 g	73	4.6 g	7.8 g	1.7 g
150 g	150 g	219	14 g	23 g	5 g
200 g	200 g	292	18 g	31 g	6.7 g
250 g	250 g	365	23 g	39 g	8.3 g

Bean stew की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew की 100 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 9.2 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

Bean stew की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew की 50 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

Bean stew की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew की 150 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

Bean stew की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew की 200 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

Bean stew की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew की 250 g में 365 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3713 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर