जानें आपकी थाली में क्या है

Bean stew, water, dried beans

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

202

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स25 g

वसा3.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	202	11 g	25 g	3.9 g
50 g	50 g	101	5.6 g	13 g	2 g
150 g	150 g	303	17 g	37 g	5.9 g
200 g	200 g	404	23 g	50 g	7.8 g
250 g	250 g	505	28 g	62 g	9.8 g

Bean stew, water, dried beans की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew, water, dried beans की 100 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।

Bean stew, water, dried beans की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew, water, dried beans की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Bean stew, water, dried beans की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew, water, dried beans की 150 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

Bean stew, water, dried beans की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew, water, dried beans की 200 g में 404 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 7.8 g वसा होती है।

Bean stew, water, dried beans की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean stew, water, dried beans की 250 g में 505 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 9.8 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3705 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर