जानें आपकी थाली में क्या है

बासमती जैस्मिन चावल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

पका हुआ, बिना तेल, बिना नमक

117

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन3 g

कार्ब्स25 g

वसा0.6 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	117	3 g	25 g	0.6 g
50 g	50 g	59	1.5 g	12 g	0.3 g
150 g	150 g	176	4.5 g	37 g	0.9 g
200 g	200 g	234	6 g	49 g	1.2 g
250 g	250 g	293	7.5 g	61 g	1.5 g

बासमती जैस्मिन चावल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

बासमती जैस्मिन चावल की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

बासमती जैस्मिन चावल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

बासमती जैस्मिन चावल की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

बासमती जैस्मिन चावल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

बासमती जैस्मिन चावल की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

बासमती जैस्मिन चावल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

बासमती जैस्मिन चावल की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

बासमती जैस्मिन चावल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

बासमती जैस्मिन चावल की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1115A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर